해마다 수능이 끝나고 나면 수험표 할인행사가 쏟아집니다. 올해도 엄청난 할인들이 준비되어 있으니 수험표와 신분증 잘 챙기시고 절대 버리면 안됩니다. 이제는 즐길 때입니다!  안내해드릴 내용은 수험생 할인 이벤트 24가지입니다. 아래 링크를 누르시면 할인행사 자세한 내용을 확인할 수 있습니다. 이벤트마다 할인기간이 다르니 기간이 끝나기 전에 혜택을 누려보세요~수험생 할인행사👆️ 수험생 이벤트 - 놀이공원/ 쇼핑 에버랜드✔  혜택내용: 수험생 본인 21,000원(종일), 동반인 30,000원(최대3인)✔  기간: 2024. 11. 14.(목) ~ 2024. 12. 31.(화)✔  제출: 2025 수능 수험표 or 수시합격증(접수증) or 수능원서접수증 + 신분증 롯데월드✔  혜택내용: 수험생 본인 26,0..

최근 다시 달리기가 운동의 대세로 떠올랐는데요. 계속 미루다가 다시 런데이 어플과 시작한 달리기에 대한 이야기를 해보려고 합니다.   런데이 시작하게 된 과정과 앱 다운로드 워낙 저질체력인이다 보니 걷기도 잘 안하는데 달리기를 한다는 게 엄두가 나지 않았습니다. 그리고 고등학교 체육시간에 억지로 뛰면서 속에서 피맛(?)이 올라오던 경험이 안좋은 기억으로 남아 시작하는 게 쉽지 않았습니다.  나이는 들어가고 근육도 없고 체력이 점점 약해지는 것 같아 큰맘 먹고 걷기와 달리기를 시작했습니다. 그냥 걷다가 뛰다가를 혼자 했는데 목표가 없다보니 재미도 없고 귀찮아져서 몇 번 하고 포기했습니다.  그러던 중 지인의 추천으로 런데이 어플을 알게되어 다시 시작했습니다. 처음에는 내가 과연 30분이나 뛸 수 있을까하는..

드디어 미국 대선이 11월 5일 시작되었습니다. 우리나라 시간으로 11월 5일 오후 2시에 시작하여 11월 6일 오후 3시에 끝납니다. 미국 대선은 미국뿐만 아니라 전 세계에 미치는 영향이 크기 때문에 온 세계의 관심이 집중되어 있습니다. 특히 이번 대선은 사건사고도 많았고 한 치 앞도 내다볼 수 없는 초박빙 상황이므로 결과가 최종적으로 발표될 때까지 긴장을 늦출 수가 없습니다.   미국 대선 결과 언제 나오나?   미국은 우리나라와 투표방식이 다르고 땅이 넓어 시차가 다르므로 선거 결과가 하루 만에 나오지 않습니다. 앞선 2020년 대선 때는 결과 발표까지 4일이 걸렸다고 하는데요. 이번 선거는 역대급 박빙이라 결과가 발표된 후 패배한 쪽이 결과를 받아들이지 못해 재검표를 하게 된다면 더 오래 걸릴지도..

스타벅스 프리퀀시의 시즌이 돌아왔습니다. 이번 행사는 2024월 11월 1일부터 12월 31일까지 진행하고 미션음료 3잔을 포함하여 총 17잔의 음료를 구매하면 굿즈 8종류 중 원하는 것을 받을 수 있습니다. 선착순 행사이므로 뒤로 갈수록 증정품이 품절될 수도 있으니 서둘러 스티커를 모아 원하는 굿즈를 얻으시기 바랍니다.  프리퀀시 꿀팁 바로가기👆️ 스타벅스 프리퀀시 이벤트 기본정보  스타벅스 프리퀀시 이벤트는 스타벅스 매장이나 사이렌 오더를 이용해 음료를 17잔(미션음료 3잔 포함) 구매하고 e-스티커를 모으면 한정판 증정품을 주는 행사입니다.   미션음료는 크리스마스 프로모션 음료 5가지와 리저브카테고리 음입니다. 토피 넛 라떼, 더블 에스프레소 크림 라떼, 논알코올 홀리데이 패션 티 뱅쇼, 스타벅..

당근은 비타민 A를 비롯한 다양한 영양소가 풍부한 채소로, 건강에 많은 이점을 줍니다. 특히 눈 건강에 좋다고 알려져 있어 많은 사람들이 당근을 자주 섭취하려고 합니다. 하지만 어떻게 먹느냐에 따라 당근의 영양소 흡수율이 달라질 수 있습니다. 이번 글에서는 당근의 주요 영양소를 효율적으로 섭취하는 방법과 다양한 요리법을 소개해드리겠습니다.당근의 주요 영양소와 효능당근은 비타민과 미네랄이 풍부한 채소로, 특히 베타카로틴이라는 강력한 항산화 성분이 다량 함유되어 있습니다. 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환되어 눈 건강에 도움을 주고, 면역력 강화와 피부 개선에도 효과적입니다. 그 외에도 당근에는 다양한 영양소가 포함되어 있습니다.비타민 A: 시력 보호 및 야맹증 예방비타민 K: 뼈 건강에 기여하며 혈액..