드디어 미국 대선이 11월 5일 시작되었습니다. 우리나라 시간으로 11월 5일 오후 2시에 시작하여 11월 6일 오후 3시에 끝납니다. 미국 대선은 미국뿐만 아니라 전 세계에 미치는 영향이 크기 때문에 온 세계의 관심이 집중되어 있습니다. 특히 이번 대선은 사건사고도 많았고 한 치 앞도 내다볼 수 없는 초박빙 상황이므로 결과가 최종적으로 발표될 때까지 긴장을 늦출 수가 없습니다.   미국 대선 결과 언제 나오나?   미국은 우리나라와 투표방식이 다르고 땅이 넓어 시차가 다르므로 선거 결과가 하루 만에 나오지 않습니다. 앞선 2020년 대선 때는 결과 발표까지 4일이 걸렸다고 하는데요. 이번 선거는 역대급 박빙이라 결과가 발표된 후 패배한 쪽이 결과를 받아들이지 못해 재검표를 하게 된다면 더 오래 걸릴지도..

스타벅스 프리퀀시의 시즌이 돌아왔습니다. 이번 행사는 2024월 11월 1일부터 12월 31일까지 진행하고 미션음료 3잔을 포함하여 총 17잔의 음료를 구매하면 굿즈 8종류 중 원하는 것을 받을 수 있습니다. 선착순 행사이므로 뒤로 갈수록 증정품이 품절될 수도 있으니 서둘러 스티커를 모아 원하는 굿즈를 얻으시기 바랍니다.  프리퀀시 꿀팁 바로가기👆️ 스타벅스 프리퀀시 이벤트 기본정보  스타벅스 프리퀀시 이벤트는 스타벅스 매장이나 사이렌 오더를 이용해 음료를 17잔(미션음료 3잔 포함) 구매하고 e-스티커를 모으면 한정판 증정품을 주는 행사입니다.   미션음료는 크리스마스 프로모션 음료 5가지와 리저브카테고리 음입니다. 토피 넛 라떼, 더블 에스프레소 크림 라떼, 논알코올 홀리데이 패션 티 뱅쇼, 스타벅..

당근은 비타민 A를 비롯한 다양한 영양소가 풍부한 채소로, 건강에 많은 이점을 줍니다. 특히 눈 건강에 좋다고 알려져 있어 많은 사람들이 당근을 자주 섭취하려고 합니다. 하지만 어떻게 먹느냐에 따라 당근의 영양소 흡수율이 달라질 수 있습니다. 이번 글에서는 당근의 주요 영양소를 효율적으로 섭취하는 방법과 다양한 요리법을 소개해드리겠습니다.당근의 주요 영양소와 효능당근은 비타민과 미네랄이 풍부한 채소로, 특히 베타카로틴이라는 강력한 항산화 성분이 다량 함유되어 있습니다. 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환되어 눈 건강에 도움을 주고, 면역력 강화와 피부 개선에도 효과적입니다. 그 외에도 당근에는 다양한 영양소가 포함되어 있습니다.비타민 A: 시력 보호 및 야맹증 예방비타민 K: 뼈 건강에 기여하며 혈액..